L'hypnose, c'est une façon de comprendre comment on vit le monde!

L'hypnose est un état naturel que vous avez déjà expérimenté sans forcément le savoir, comme une rêverie éveillée.

Un accompagnant est un professionnel du changement. Tout son art consiste à aider des individus à évoluer dans leur vie, malgré les contraintes et les résistances qu'ils rencontrent. Changer est une chose difficile. On peut le souhaiter, être très motivé, mais cela ne suffit pas toujours. L'hypnose permet de travailler sur les changements de comportements, de modifier en profondeur les habitudes et de dépasser les fonctionnements archaïques. 

J’utilise différentes techniques de suggestion, de visualisation et des métaphores pour vous guider vers cet état de conscience modifiée. Sous hypnose, l’attention que vous portez au monde extérieur diminue, ce qui va vous permettre de vous ouvrir à votre monde intérieur et d’être réceptif à de nouveaux messages et à de nouvelles prises de conscience. 
Ces idées et ces ressentis vont s’ancrer en vous et permettre le changement dont vous avez besoin. 

L’état d’hypnose est agréable. Vous ressentirez de la détente, du bien-être, sans jamais perdre le contrôle. 
Vous pourrez à tout moment parler et même vous déplacer si cela est pertinent pour le travail à réaliser. 

Un hypnotiseur, c'est quelqu'un qui comprend comment les suggestions fonctionnent. Tout est suggestion dans notre monde. Notre cerveau est un immense récepteur de suggestions. Chaque interaction avec une personne, un lieu, une atmosphère, un film, une musique... est une suggestion. Et une suggestion peut influencer le rythme des pensées, la respiration, les associations d'idées... et notre état d'être. Une même suggestion va avoir un impact différent sur différentes personnes.

Un hypnotiseur, c'est quelqu'un qui sait regarder comment fonctionnent les gens avec un regard d'enfant, un regard très naïf, avec des questions très simples, en ayant aucun présupposé et aucun jugement sur ce qui se passe chez l'autre.

Un hypnotiseur, c'est quelqu'un qui amène l'autre à rentrer à l'intérieur de lui-même pour se poser des questions nouvelles.

Un hypnotiseur, c'est un conteur, qui raconte des histoires pour induire des changements chez les autres. Des histoires avec des métaphores, des associations d'idées... L'hypnotiseur va chercher l'histoire qui convient à la personne.

Un hypnotiseur est un scénariste émotionnel. Ce qui fait le plus changer dans nos vies, ce sont les émotions!

1. Tout le monde est-il hypnotisable?  

Oui, tout le monde est hypnotisable… à des degrés différents. La capacité de chacun à lâcher est importante. Il est toutefois nécessaire qu'il y ait une vraie motivation de la personne et que la confiance soit instaurée avec le praticien.

2. Les enfants sont-ils réceptifs à l'hypnose ? 

La pratique de l'hypnose chez les enfants donne des résultats tout à fait intéressants pour les aider à surmonter leurs problèmes.
Les domaines dans lesquels les demandes pour les enfants sont le plus souvent effectuées sont les peurs, les angoisses, les phobies, le stress et le manque de confiance en soi… mais aussi la gestion du poids ou l'énurésie.
Il est très important que l'enfant ou l'adolescent se sente en totale confiance ; la première séance sera souvent totalement consacrée à discuter avec l'enfant et ses parents de sa demande.

3. L'état d'hypnose est-il semblable au sommeil ?

Non, bien que le mot hypnose provienne étymologiquement de « Hypnos » (Dieu grec du sommeil), des études scientifiques montrent que ces deux états sont complètement différents. Il s'agit bien d'un état de conscience modifié, permettant le dialogue direct avec l'inconscient dans le but d'activer les ressources propres à chacun et nécessaires pour obtenir le changement souhaité.

4. Que ressent-on sous hypnose ? 

Même si chaque expérience d'hypnose est personnelle, la plupart des gens décrivent un relâchement musculaire, un état agréable. Il est important de savoir que la profondeur de l'état d'hypnose n'a pas de réelle influence sur l'efficacité de la séance.

5. Y a t-il des risques ?

L'état d'hypnose est un état naturel que tout le monde rencontre plusieurs fois par jour.
En état d'hypnose, le conscient est toujours présent et toute suggestion qui irait à l'encontre de vos valeurs vous ferait sortir immédiatement de cet état.